うつ病を回復させるカウンセリング八王子ハルモニア|八王子(東京),カウンセリングルームで心理カウンセリング

ハルモニア通信

うつ病を回復させるカウンセリング八王子ハルモニア

■2019/12/30 うつ病を回復させるカウンセリング八王子ハルモニア: うつ病が回復に向かうカウンセリングをハルモニアで

カウンセリングは、悪者探し、原因探しではなく、そのきっかけとなってしまった記憶のなかで、今この瞬間を生きていくことができない人の記憶を、＊薄めていく　＊過去にしていく　＊その周辺で起きた過去の事柄に終止符を打っていきます。
心が凍結する、壊れる、動けなくなる、これらの症状・状況をうつ病や精神疾患と言われ、診断を受けていかれる方がほとんどです。
過去にとらわれ、未来を心配するのではなく、今この瞬間を生きる。

怒っていい！
悲しいなら泣いていい！
言いたいことを言っていい！喧嘩になっていい！
感情の放出、感情の浄化をしないでいると、心がフリーズしたままであったり、思い出すたび怒りに震えてしまっていたり、悲しみで落ち込んで、動けなくなります。　この状況から脱出して参りましょう。
人間関係、職場復帰でお悩みなら、
お気軽にご相談ください。

カウンセリングルーム　ハルモニア
加藤　佳子

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カウンセリングルームハルモニア
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