■2022/03/19 ご自身に優しく楽しく　八王子カウンセリング

先ごろ「1０年以上強迫神経症(強迫性障害)で苦しんでいます、そんな状態でも良くなりますか？」とのことで来室された方のお話し。

病院に行って薬を飲んでも効かないとのことで薬を止め、カウンセリングにもかなり時間とお金をかけて、取り組まれたとのこと。

その方は当初、「別に病気は治らなくてもいいんです、長い時間が経っているので、症状が軽くなり、ストレスが少なければ、もう少し楽に生きていきたい」とのことでした。

そして、
３回のカウンセリングセッションで、当初の目標の回復以上の状態へと進まれました。
 
決まったルールを壊したり、枠から出て今まではやらなかったことができるようになったり、今まで自身の行動が人から感謝されるような喜びの中にあったことなど、気づかれていきました。

自身の中の葛藤が減り、自身に優しくなり、楽しむ心やワクワクする心も出てきます。

また、今まで出ていた様々な身体症状が、痛み、めまい、モヤモヤ、違和感など、様々な自律神経失調症の症状に変化が起こりますが、それらも軽減・回復・消失となり、やりたくてもできなかったこと、進みたくても進めなかったこと、手をつけたくてもつけられなかったこと、やりたい、進みたいが進めることができるようになってきましたとのこと。
 
根本解決を目指しましょう、お気軽にご相談ください。
 
カウンセリングルーム　ハルモニア
加藤 佳子

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